Bedeutung des Begriffes "Ayurveda"

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Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Indischen und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen, wobei mit Wissen, das Wissen über die Ganzheitlichkeit von Mensch und Natur gemeint ist. Häufig wird Ayurveda auch mit Lebensweisheit übersetzt.

Grundsätze der ayurvedischen Behandlung sind die innere Ruhe (Geist) und die Stabilität (Körper). Diese sind, nach ayurvedischem Denken, die Grundlage, um die Kräfte entwickeln zu können, die der Mensch benötigt, um den immer neu auftretenden positiven und negativen Herausforderungen des Lebens entgegentreten zu können. Es gilt, Körper und Geist in Einklang zu bringen, sich dadurch die Gesundheit zu erhalten und dem Körper dabei zu helfen, sich selbst zu helfen.

Alle ayurvedischen Maßnahmen haben das Bestreben, die in jedem menschlichen Körper vorkommenden und unterschiedlich stark ausgeprägten Lebensenergien (auch Doshas genannt) Vata, Pitta und Kapha in ein Gleichgewicht zu bringen. Bei den ayurvedischen Behandlungen wird versucht, zu berücksichtigen, welchem Dosha Typen der Patient angehört.Diese Zugehörigkeit kommt durch die verschieden starke Ausprägung des jeweiligen Doshas im eigenen Körper zu stande.Es gibt den Vata - Typ, den Pitta - Typ oder den Kapha - Typ.

Zur ayurvedischen Heilkunde gehören unter anderem:

  • Pancha Karma, die berühmte ayurvedische Reinigungs- und Regenerationstherapie
  • eine spezielle Ernährungslehre
  • Pathis: Kräuter - Harz Bandagen zur Linderung von Sehnen- und Gelenkproblemen
  • verschiedene Ölmassagen
    • Shirodhara - Stirnguss: Warmes Öl fließt in einem feinen, durchgehenden Strahl auf die Stirn
      Indikationen/Anwendungsgebiete: Migräne, Kopfschmerzen, Stress u.a.
    • Khadivasti - äußerlicher Öleinlauf: Durch eine lokale Ölbehandlung werden heilende Öle direkt auf die zu behandelnde Körperregion aufgetragen
      Indikationen/Anwendungsgebiete: Bandscheibenprobleme, Rückenschmerzen u.a.
    • Kalari Kizhi - Kräuterbeutelmassage: Ayurvedische Massage mit einem Kräuterbeutel und heißem Öl
      Indikationen/Anwendungsgebiete: Verspannungen, schmerzende Gelenke, Nackenschmerzen, u.a.
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Stand: 27.02.2010
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